Cet hiver pour garder la forme, on mise sur les raquettes et le ski de fond !
Deux activités d'endurance à pratiquer au grand air, au milieu de paysages sauvages et grandioses.
Iraty, Issarbe, la forêt du Braca, le Somport, le Plateau d'Anéou... Au Pays basque et en Béarn Pyrénées, on ne manque pas de spots pour s'entraîner !
En suivant une piste balisée ou encore mieux en compagnie d'un guide, n'hésitez plus, sautez le pas et dépensez-vous en vous amusant en Béarn Pyrénées et Pays basque !
Les spots balisés pour pratiquer les raquettes :
Téléchargez les itinéraires raquettes.
Les guides ou les accompagnateurs pour partir hors des sentiers battus :
Non le ski de fond ce n'est pas une activité ringarde, mais l'un des sports les plus complets !
Abdos, jambes, fessiers... Idéal pour faire travailler le cardio, cet hiver lancez-vous sur les traces !
4 espaces nordiques vous accueillent pour pratiquer le ski nordique :
Après tous ces efforts, vous aurez même le droit de vous laisser tenter par une raclette !
CONSEILS DES PROS
Pour votre propre sécurité et celle des autres :
Des conditions essentielles à la réussite de toute balade en raquettes, ski de rando ou de fond…
Retrouvez les bons gestes et les bonnes pratiques à adopter en montagne dans reussirmarando.com